谷道，又称。撮即上提收缩也。通俗地讲，就是做收缩的动作。孙思邈在《枕中方》中规劝世人“谷道宜常撮”，如何冬病夏治，认为周围的肌肉应时常处于运动状态，才能养生健体，尤其对防治有特别效果。朝暮叩齿三百多，七老八十牙不落叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我养生法。中医学认为经常叩齿能平衡阴阳、疏通气血，使局部经络畅通，延缓衰老。随手揉腹一百遍，通和气血裨神元揉腹，冬病夏治贴，即用手来回按腹部，包括腹壁、腹腔以及内脏的一种养生法。中医认为，腹为人体五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。勤揉腹，即可以调整脾胃、通和气血、增补神元、敷养精、充实五脏、驱外感之诸邪、清之百症。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！美容茶具有润肠的功效喝一杯润肠茶，潍坊冬病夏治，让自己更清爽。配方：玳玳花、植提纤花茶、草决明等。功效：本配方是缓慢适中，饮用后肚子不疼，可使饮用者减去不必要的痛苦。并且达到“润肠，清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便，消除毒的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒，能导致各种疾病。饮用润肠茶能帮助清除宿便，清理肠道油腻。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！莲藕是获得国宝级中医师青睐，冬病夏治方法，同时也是历代医家推崇的养生食物。早在公元前5世纪，周朝就有“食莲藕组图(13张)医”一职，专门掌管饮食营养保养。莲藕具有多种食疗的效果。现代科学分析，莲藕含有大量铁质。其丰富的维生素C、多醣和多酚类则可达到好的效果。以中医来说，生熟藕各具不同效果，莲藕生吃性味甘寒，可清热凉血；煮熟后性味温平，有助健脾胃，《本草纲目》称为“灵根”。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！韩氏本草堂医药(图)-如何冬病夏治-潍坊冬病夏治由潍坊市本草阁大有限公司提供。潍坊市本草阁大有限公司为客户提供“中药,,药品等”等业务，公司拥有“同仁堂”等品牌，专注于服务等行业。，在潍坊高新区北海路与福寿东街交叉口东150米的名声不错。欢迎来电垂询，联系人：韩世安。)