判断是否网瘾的简单办法：每周上网8小时以上，而且，越来越无法自控，特别是晚上常常上网到深夜;行为反常，如逃学、不与人交往、对人冷漠，中学生如何戒掉网瘾，脾气暴躁，怎么戒网瘾，废寝忘食，关机后烦躁不安;经常在网上对陌生人聊天，淮南戒网瘾，甚至发展到通电话，如何戒掉网瘾和手机瘾，约会电脑里经常出现、、等图片;有说谎隐瞒上网情况的行为;宁肯借钱上网或冒一定危险，如偷钱上网等;。网瘾造成的原因：第二个因素是学校。部分患者的老师或多或少地存在着情绪，爱发脾气、爱训人;学校评价体系过于单一，用成绩好坏评价学生。第三个因素是孩子自身。第四个因素在于游戏，角色扮演、多人一起玩的游戏很容易造成网络成瘾。种：学习失败的孩子，由于家长、老师对孩子的期望过于单一，学习成绩的好坏成为孩子成就感的来源。网络成瘾改善的方法1、替代疗法：可以让孩子去参加一些集体活动，让家长带着去户外活动体育活动、社交这些。2、如果用了上面的方法没有得到很好的解决问题可能需要用。一般都是医学上都用抗抑郁药。一般来说网络成瘾改善后孩子的学习、睡眠、食欲等等情况都能恢复如常，才是理想的治果。如果没有确定到理想效果就中断很容易中途而废。怎么戒网瘾-安徽民德教育咨询-淮南戒网瘾由安徽民德教育咨询有限公司提供。安徽民德教育咨询有限公司为客户提供“戒网络”等业务，公司拥有“民德”等品牌，专注于教育、培训等行业。，在安徽省安庆市怀宁县金拱镇高湖村的名声不错。欢迎来电垂询，联系人：张老师。)