泡脚也就是所说的足浴，但是很多人都没有这个习惯，可能一些老人在这方面可能还会坚持下去，年轻人因为各种各样的事情，回家能坚持的泡脚的可能没有几个，很多人都说泡脚可以御寒。冬天的时候泡个脚可以让全身暖起来，晚上睡得好，很舒服，所以一到冬天就泡泡，其实泡脚是养生的关键，无论是因为什么原因泡脚，只要坚持都会对身体有好处，但是除了大家所知的御寒效果外，其实他还有其他的养生效果，想知道的话就跟着一起来看看吧。泡脚不仅御寒同时还能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，还能抵抗各种疾病，对于一些疾病也有辅助的作用，俗话说：富人喝补药，穷人泡泡脚。这足以说明泡脚的好处还是很多的。那么泡脚还有什么保健作用1.促进血液循环都知道泡脚御寒其实也就是因为热水促进了全身的血液循环，因为足底是离心脏远的地方，也是负担重的地方，平时血液到达也是分配不及时的，循环不是很好，所以一泡脚就会觉得全身暖和，血液沸腾，身体也放松了许多。2.刺激足底经络人体脚底的经络有六条，起始于脾经、肝经、经，止于膀胱经、胃经、胆经，而每条经络都代表着身体的健康问题，所以热水泡脚也等于刺激了这六条的经络，改善体质。热水使足部的扩张，可能导致继发性细菌。曾有报道患者因温水泡脚诱发丹毒的情况。对于已经破溃的伤口热水泡脚更是雪上加霜，一定要按照处理原则敞开伤口干燥通风才行。4.儿童众所周知，人类足部一个非常重要的结构就是足弓，它的主要作用是为了缓冲行走和跑跳时对人体的震荡，保护足底的血管和神经免受压迫，同时还可以保护大脑、脊椎和胸腔、腹腔内的，是人类的“减震器”。图片如图所示，在幼儿时期，宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。量子康体（广州）生物科技有限公司——凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、沐足珠加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！睡觉前用脚浸泡有很多好处，对睡眠有益，延缓衰老，对感冒，等疾病的预防和有一定作用。每晚入睡前，用温水浸泡脚。洗脚时，双手在脚底上来回摩擦。约15分钟，浸泡后立即擦干。患有的人，病情严重到起疱时不宜用热水泡脚，这样很容易造成伤口。足部有、、外伤或皮肤者也不宜泡脚。这些患者在洗脚时用温水就可以了，千万不要用热水，而且泡脚时要单独泡，沐足珠加工厂家，不要和其他人一起，以防止等问题。（下肢静脉示意图）泡脚时，温度的增加让动脉扩张，下肢的动脉血液流量也会变多。但是对于下肢和下肢静脉患者来说，本身的静脉里已经有点“堵”了。这种情况下，从动脉来的血量没办法从静脉顺利回流，结果就是血液瘀滞的情况更严重了，泡了脚反而更难受[2]。多看医典：如何预防下肢静脉形成图片图片除了静脉，“动脉道路系统”也可能出问题，常见的就是下肢动脉狭窄和闭塞。1.血管基础疾病患者48岁的李先生下班后回家，老伴照常给他打了洗脚水，让他歇一歇，边看电视边洗脚，之后就去厨房里忙活饭菜去了，但没过多久她就听到一声异响，跑到客厅一看却发现李先生已经昏迷不醒了。一家人急忙将他送到医院，医生对其进行了抢救，但很遗憾，终因抢救无效离世。许多人会问，为什么泡脚也会猝死？其实，这个案例中李先生之所以会离世是因为心梗。很多中老年人自身、血压异常升高，在泡脚时，身体很舒服，非常放松，但其实身体在大量出汗，这时血液中的水丢，血液浓度即血液粘稠度上升，外加长时间泡脚，下肢血管扩张，血液大量汇集，头、胸部的血液供应量下降，这样就容易诱发心梗的发生，因此有血管基础疾病者不适宜长时间的泡脚。量子康体（广州）生物科技有限公司——凝珠生产厂家，广元沐足珠加工，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、沐足珠加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！大家都知道了泡脚的注意事项，小编还想给大家分享几个小妙招，就是在泡脚时，我们可以加一些醋，或者是一些姜片或者之类的，因为醋可以滋润我们的皮肤，有助于睡眠的提高，而和姜片就是起到了保健的作用，可以帮助我们预防感冒，促进我们的血液循环。图片还有就是在泡过脚之后要进行，因为脚部的穴位有很多，沐足珠加工定制，进行也是可以促进血液循环的，大家都记住了吗？总之你要根据自己的情况去选择合适的泡脚方法，并且坚持每天泡下去，那样效果就会很明显，而且对我们身体也是非常的有帮助的。秋冬时节天气寒凉，很多人在外奔波一天回到家会选择用热水泡泡脚，泡完脚以后不仅身体变暖和，一天的疲惫感也消除一大半，整个人精神状态都好了很多。其实秋冬泡脚好处远远不止这些，还有以下几点好处：1、帮助睡个好觉现在现象比较普遍，不局限于老年人，年轻人也会因为工作压力等出现睡不着觉的现象。但是泡脚的时候，跟我们身体多处神经相连的脚会得到放松，我们的身体和心里也会得到舒缓，有利于睡眠质量的提升。2、加快血液循环血液从心脏出发通过血管送达到各个，对身体健康有很大影响，如果血液出现循环障碍会引发很多毛病，危害身体健康。泡脚的时候，热热的洗脚水在热胀冷缩的原理下会促进血液的循环运动，加快血液流动，对疾病预防有。3、祛除寒气秋冬温度比较低，沐足珠生产加工，白天一阵寒风吹过感觉自己穿再多都无济于事，对于体寒的人来说，晚上睡觉可能都比较困难，因为整个身体冰凉凉，很难睡得着。这时候来泡个脚，不仅帮助身体祛除寒气，对改善寒性体质也有帮助。广元沐足珠加工-量子康体实力厂家-沐足珠加工厂家由量子康体（广州）生物科技有限公司提供。量子康体（广州）生物科技有限公司坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支高素质的员工队伍，力求提供更好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。量子康体——您可信赖的朋友，公司地址：广州市白云区长红双和工业园二路18号501房，联系人：华先生。)