戒除网瘾的方法上网要有明确的目的，有选择性地浏览自己所需要的内容;上网过程中应保持平静心态，不宜过分投入。满足感缺失包括学业失败、孤独感、人际障碍等。严重的大部分人群都会出现学业失败，从而导致心理空虚，缺乏自信，孩子叛逆心理教育，长时间会有一种孤独感，经历这些情况的青少年，为满足自己的内心，通常会选择逃避，容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。戒网瘾的重要性近年来因为游戏中的小争执引发现实严重冲突的案例已经发生多起。造成未成年人“网络成瘾症”的主要原因有学生自身为舒缓学习压力、摆脱孤独、满足成就感、缺乏自我控制力等，同时，家长在观念、教育方法、知识等方面跟不上孩子成长教育的需要，以及目前社会上电子游戏市场不规范、相关法律制度不健全等问题也不容忽视。缓解青少年网络成瘾的方法1。堵不如疏，要引导孩子转移注意力。爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。2。有意识培养孩子的意志力。孩子容易沉迷于电子游戏，安徽叛逆，其中一个原因是孩子意志力薄弱，孩子叛逆厌学，易受到外干扰，从小培养孩子的意志力，能够帮助孩子在面前，做出正确的选择。孩子叛逆心理教育-安徽叛逆-民德教育咨询(查看)由安徽民德教育咨询有限公司提供。安徽民德教育咨询有限公司是安徽安庆,教育、培训的见证者，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在民德教育领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创民德教育更加美好的未来。)