成人体内硒的总量在6~20mg。硒遍布各组织和体液，中浓度高。在组织内主要以硒和蛋白质结合的复合物形式存在。硒主要在吸收，人体对食物中硒的吸收率为60%~80%。经肠道吸收进入体内的硒经代谢后大部分经尿排出。尿硒是判断人体内硒盈亏状况的良好指标。硒的其他排出途径为粪、汗、硒在体内的吸收、转运、排出、贮存和分布会受良多外界因素的影响，主要是膳食中硒的化学形式和量。有机硒能清除人体内自由基，排除体内毒l素、抗l氧化、能有效抑制过氧化脂质的产生，反之血凝块，清除胆固醇，增强l人体免l疫功能。水稻硒肥怎么使用-水稻富硒肥的种类有哪些？水稻硒肥的种类主要分为两大类，一种是水稻有机硒肥，另一种是无机硒肥。从形态上又可开分为液体和固体，从施用方法上分为叶面喷施和土壤底施。水稻有机硒肥和无机硒肥的区别。水稻有机硒肥是一种活性硒肥，通常为液体，富硒肥哪家好，也叫富硒营养液，在使用时按照一定的兑水量搅拌均匀后，喷施于水稻叶面，使用时期是在水稻孕穗期和灌浆期，一共用两次。水稻在成熟后硒含量经过检测比普通水稻高几倍。因为是有机硒，所以利于人体吸收，应用比较普遍。是水稻硒肥常用的一种，国内外都推荐使用有机硒肥，更健康更环保。而无机硒肥在使用次数上比有机硒肥多，主要是因为无机硒不容易被吸收，所以需要多次使用，并且无机硒是有一定毒性的，如果用量控制不好，会导致水稻硒。硒——肝l病的天敌位于长江三角洲的江苏启东地区是渔米之乡，经济发达，但是长期以来这里的人们肝l病、肝l炎发病率极高，发病原因不清楚。中国预防医学科学院的专l家们经16年研究终于找出原因，原来这里的水、土壤、粮食中缺少元素“硒”，生活在这里的人们从水和粮食中获取的硒很少，体内硒含量特别低，而体内缺硒的人易被肝l炎病毒传l染。此外，体内长期缺硒的肝l炎患者转化为肝l病l人的危险是其它人群的202倍，特别值得一提的是：硒可以使肝l炎病l人的病情好转，使肝l炎病l人发生病l症的比例大大降低。专l家们表示：即使在不缺硒的周边地区，人们适量补充硒元素对预防肝l病、肝l炎也是大有益处的。富硒肥哪家好-中地西能(推荐商家)由武汉中地西能科技有限公司提供。武汉中地西能科技有限公司为客户提供“有机硒,硒蛋白等”等业务，公司拥有“中地西能”等品牌，专注于豆制品等行业。，在湖北省武汉市洪山区鲁磨路388号中国地质大学（武汉）东区的名声不错。欢迎来电垂询，联系人：高经理。)