五行人养生火行人：清热祛暑别放松饮食调养：宜多吃消暑生津，如冬瓜、番茄、菠萝、香蕉、草菇、粉葛、蕨菜等。药膳可选择“荷叶瘦肉汤”：猪瘦肉250克，鲜葛根250克，美容膏价钱，鲜荷叶15克，精盐适量。猪瘦肉洗净，切小块，美容膏自制，葛根去皮洗净，切块。荷叶洗净。把全部用料一同放入砂锅内，加适量清水，大火煮沸，小火煮1小时，潍坊美容膏，加精盐调味即成。有清热祛暑，健脾的功效。植提纤每天早晚一颗，可以帮助代谢脂肪。防火要领：稳定情绪、充足睡眠对于血压高、平时性子就比较急的人，要注意防范肝火来袭。这在中医上被称为“阳气素盛”，尽量不要生气，“怒易生火，易伤肝”，会引起肝气在体内堆积，从而导致肝气易结，气血不畅。防肝火，睡眠是很重要的一点，每天晚上12点前尽量入睡，如果做不到不熬夜，那么之后一定要补足睡眠。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，肝火旺盛的人，美容膏，要多吃些木耳、菊花和莲子这样偏凉的食物。少吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、等，以免“火上浇油”。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！选择好的时辰，冬至子时取水《黄帝内经》圣人春夏养阳，秋冬养阴。冬至子时是阴极阳生之时，冬至之时的东阿地下水阴气重。宋代沈括在《梦溪笔谈》中曾说：阿井水，性趋下，清而重；李时珍《本草纲目》称：“其井乃济水所注，取井水煮胶，用搅浊水则清，故人服之，下膈疏痰止吐。其水清而重，其性趋下，故淤浊及逆上之痰也”。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！美容膏-潍坊美容膏-本草堂医药(推荐商家)由潍坊市本草阁大有限公司提供。潍坊市本草阁大有限公司为客户提供“中药,,药品等”等业务，公司拥有“同仁堂”等品牌，专注于服务等行业。，在潍坊高新区北海路与福寿东街交叉口东150米的名声不错。欢迎来电垂询，联系人：韩世安。)