果糖与葡萄糖的化学式相同，但是两者原子的排列方式不同，也因此果糖品尝起来会较甜，且具有不同的特性。果糖是蜂蜜甜味的来源。水果与蔬菜中具有天然的果糖，而在许多天的饮料(例如含有二氧化碳的饮料)中和高果糖的玉米糖浆中，也含有果糖成份。在人体内，果糖所引起的胰岛素分泌的情形，会较少与其他糖类，也因此使得糖果成为许多有氧耐力运动相关研究的焦点。不过大量的果糖会增加肠胃痉挛与腹，所以吃什么都需要适当而止。红糖不宜下锅久煮，一般用来做凉菜比较适合。凉拌菜里放一点点红糖，口味会更好。且生拌的菜多半寒凉，用一点儿红糖还可以暖胃。红糖是成块的，不如白糖溶解快，不要直接拌菜，等在调味汁里搅化了以后再放。有一点大家要注意，红糖矿物质丰富，容易产生化学反应。你如果用红糖来烹调食物，白砂糖供应，要注意不要让它在锅里加温时间太长。尤其是在你用铁锅的时候，更容易和红糖产生化学反应，所以红糖一般在起锅时放比较好。红糖的营养价值：红糖就是一种没有经过高温精炼的蔗糖，红糖本身除了具备一些碳水化合物的功能之外，还可以提供很多的热量，其中还有很多的微量元素，白砂糖供应商，红糖中含有很多的铁、铬等的矿物质，虽然红糖忒长的不起眼，但是比较来说，营养价值远远高出了白糖和砂糖，在红糖中，白砂糖销售，每100克红糖中就含有90毫克的钙，沈阳白砂糖，4毫克的铁，这些物质的含量是白糖和砂糖的三倍，所以，红糖的营养价值还是非常的高的。沈阳白砂糖-白砂糖供应商-有为食品(推荐商家)由沈阳有为食品有限公司提供。“糖,红糖,白糖”选择沈阳有为食品有限公司，公司位于：铁岭县新台子镇一路村，多年来，有为食品坚持为客户提供好的服务，联系人：郭有维。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。有为食品期待成为您的长期合作伙伴！)